Skitsnack kommer alltid att förgöra Dig.

Skitsnack. Har du någonsin talat illa om någon? Hallå? Du bor i Jönköping, självklart har du det! Har du någonsin tvingats arbeta tillsammans med en person som du tycker illa om? Har du fört saker vidare som andra kommit till dig med i förtroende bara för att det har varit lite kul att skvallra? Vad människor inte tänker på är att om du säger något ofördelaktigt om någon annan så kommer det alltid tillbaka till dig i någon form.

Det finns dock en del personer som blir duktiga på att tala illa om andra och vinner någon slags ryktbarhet utav allt skitsnack. Det finns dock en gräns för hur långt man kan komma med ett sådant beteende och det är knappast något som man kan uppmuntra till att träna upp sin förmåga i.

Varför vi talar illa och ofördelaktigt om människor har med våra behov, värderingar, dåligt självförtroende och att man är osäker på sig själv att göra.

Det positiva skvallret

På samma sätt som allt ofördelaktigt alltid slår tillbaka på dig så kommer alla positiva kommentarer du fäller om människor också tillbaka till dig i en eller annan form. Att tala väl om folk är dessutom väldigt roligt. Många gånger går vi och håller alla fina saker som vi faktiskt tycker om vår omgivning för oss själva. Därför snuvar vi dom på möjligheten att bli berörda, glada och stolta över vad vi faktiskt tycker om dem. Egentligen är det ganska märkligt beteende, eller?

Jag tycker alltså att du ska fundera lite på personer i din omgivning som du faktiskt går och bär en massa positiva känslor till. Det kan vara någonting som den personen gör, eller hur han eller hon är eller någon positiv egenskap som du har noterat hos personen. Därefter vill jag att du berättar om det här för ett par gemensamma bekanta.

Upprepa det gärna ett par gånger under ett par veckors tid så skall du få se vad som händer! (Det är förresten helt okej att göra det här till en vana…) Det enda som är viktigt är att det du säger är helt sant. Att du uppriktigt i ditt hjärta verkligen känner så. Om man låtsas som man tycker någonting så uteblir resultatet långsiktigt. Det kan fungera ett tag men människor genomskådar alltid sånt i längden.

Den stora utmaningen till alla Jönköpingsbor

Om du känner att du redan har den här vanan inne eller är redo för lite större utmaningar så föreslår jag att du gör den här övningen. Återigen handlar det om att tala väl om någon men denna gång skall det vara någon som du tycker illa om. Tänk på att det du sänder ut alltid kommer tillbaka till dig i någon form. Även här gäller det självklart att du skall vara ärlig. Det kan vara knivigt. Det är lätt att säga att det inte finns något bra med den människan. Jag har ett exempel där det kändes så.

Jag testade det här när jag jobbade på LD för ett par år sedan. Jag hade en arbetskompis som jag verkligen irriterade mig över varje dag. Det var förresten inte bara jag som tyckte illa om personen utan en hel del på avdelningen tyckte som jag. Till en början kunde jag inte komma på någonting bra om personen.

Det är ju som bekant så att om du fokuserar starkt på en sak så raderar du allt annat vilket är anledningen till att det är svårt att komma på bra saker om de du ogillar. Men i och med att jag ändrade fokus så började jag se kvalitéer som jag tidigare missat. I det här fallet var det så att personen i fråga alltid var punktlig. Aldrig någonsin skarvades det med tider före eller efter en rast. Något som jag själv var ganska slarvig med.

Detta var något som vi alla hade skojat om. Vi tyckte att det var lite löjeväckande. När jag nu verkligen tänkte efter så insåg jag att vi andra faktiskt irriterade oss just på grund av att vi tvingades erkänna för oss själva att vi var ganska slarviga.

Jag började berätta för alla om hur imponerad jag var av det här med tiderna och det dröjde inte länge förrän det började hända saker. Vi bytte fokus och vi såg med andra ögon på vår arbetskompis. I och med att vi ändrades så hände också det mirakulösa att den här personen ändrades.

Förvandlingen var häpnadsväckande. Det var som om ett under hade hänt. Den tidigare så svåra och stela människan började bjuda på sig själv och vi såg sidor som vi tidigare inte sett. Vi är idag mycket goda vänner.

Alla kan fela med det, alla har någon gång gjort det, vissa erkänner det aldrig, men sanningen är att om man har ett behov av att prata skit om andra människor i sin omgivning kommer man alltid känna sig misslyckad. Det finns fortfarande, otroligt nog anledningar till varför Du gör det. Oavsett om det handlar om avundsjuka eller en kass självbild.

Låt med andra ord under hända där du befinner dig. Gläds med andra, och se upp till dem som lyckas med sina mål. För det kommer att komma en dag då behöver deras råd..

Just another day at the office – Tänk rätt – Bli framgångsrik